무1 암을 잡는 십자화과(十字芸科) 채소 무, 몰라봐서 미안하다 여러분과 "잘사는 인생" 을 만들어 가고 싶은 블로그 입니다. 무는 소화와 해독 효과가 뛰어나고 원기를 높이는 데도 산삼에 버금가는 것으로 알려진 식품입니다. 뿌리 채소인 무는 다양한 음식으로 활용되고 있습니다. 특히 무는 소화를 촉진하는 효소가 들어 있어 대표적인 천연 소화제로 손꼽힙니다. 또한 무는 발암물질을 해독해 암 예방에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 1. 무는 무엇인가? 1) 무의 정체 무는 식물 분류학적인 분류에서 십자화과(Brassicacea, 十字芸科) 에 속하는 채소입니다. 무는 흰색, 녹색, 자주색 등 다양한 색상의 종류가 있으며, 뿌리 부분이 두껍고 길이가 깁니다. 무의 잎은 갈색, 회색, 초록색 등의 색상을 띠며, 꽃은 노란색이나 하얀색을 띠고 있습니다. 무는 다른 채소와 비교해.. 2023. 5. 30. 이전 1 다음
