파인애플다이어트1 파인애플 다이어트 방법, 효능, 효과, 칼로리 총정리 여러분과 함께 "잘 사는 인생"을 만들어 가는 블로그입니다.고기를 먹고 소화제로 파인애플이 먹으면 좋다는 이야기를 들어 보신 적이 있으신가요? 파인애플을 이용한 다이어트에 대해 알아 봅니다. 파인애플 다이어트 소개파인애플은 맛있는 과일로 유명하며, 많은 사람들이 그 맛을 좋아합니다. 하지만 파인애플은 맛뿐만 아니라 건강에도 많은 이점이 있는데요. 파인애플에는 브로멜린이라는 성분이 들어있어, 단백질을 분해하는 효과가 있습니다. 이것은 육류를 부드럽게 해주는 효과도 있어, 스테이크나 기타 육류 요리와의 궁합이 아주 좋다고 할 수 있습니다. 또한 파인애플은 과육만 먹고 껍질은 버리는 경우가 많은데, 이는 아쉬운 선택입니다. 파인애플 껍질에는 많은 영양성분이 들어있어서, 버리지 않고 섭취하는 것이 좋습니다. 그.. 2023. 7. 31. 이전 1 다음
